Druhý trénink
Tady je náš druhý trénink, který pro Tebe připravili naši parťáci z onlinefitness.cz. Tento trénink je zaměřený především na stehenní svaly, prsní svastvo a šikmé břišní svaly. Se správným provedením cviků Ti pomůže ta kočka dole ve videu!
Článek připravil Adam. Má u nás na starosti marketing a strategický rozvoj firmy. Kromě toho ho baví zápasení na žíněnce, turistika a běh. Napsat mu můžeš na adam@d-sport.cz.
Adam