Tři jednoduché kroky, jak si správně vybrat boty na tenis

Málokterý sport je tak náročný na nohy a klouby, jako tenis. Abys byl v bezpečí a jistý každým míčkem, je třeba pečlivě vybrat pohodlné a kvalitní tenisky, které Tě nezradí ani při divokých sprintech za soupeřovou smečí. Jak na to? Řiď se při výběru třemi jednoduchými otázkami:

1. Na čem budeš hrát?

Při výběru správných tenisových bot je povrch hřiště jedním z hlavních kritérií. Na tvrdém povrchu (beton, tráva, asfalt) dostávají boty pořádně zabrat a vyplatí se investovat do kvalitnějších kusů z lepších materiálů, s pevnější podrážkou a tvrdším podešvem.

Měkčí povrchy (antuka, písek, umělé trávníky) nejsou tolik náročné na boty ani pohybové ústrojí a není tedy třeba klást takové nároky na odolnost podrážky. Nicméně na antuce to dost klouže a je dobré vybrat boty s tzv. stromečkovým vzorem na podrážce, který posílí Tvou stabilitu na hřišti.

2. Jaký je Tvůj herní styl?

Každý tenista má svůj osobitý styl, silné stránky a vlastní způsob, jak dostat soupeře do kolen.

Pokud patříš mezi dynamičtější hráče, kteří rádi běhají, a při první příležitosti vybíháš na síť, oceníš tenisky s vyztuženou špičkou. Při výpadech k síti často kloužeš a Tvoje chodidla i boty dostávají pořádně zabrat.

Pokud preferuješ hru alá Roger Federer a raději elegantně kroutíš míčky od základní čáry, zaměř se spíše na stabilitu podrážky a celkovou pevnost boty. Tento typ tenisek bývá také pohodlnější a šetrnější k Tvému pohybovému aparátu – lépe pohlcují vibrace a rozkládají zátěž.

3. Jak se v nich cítíš?

Na prvním místě je vždy to, aby Ti boty dobře padly. I když Tě nějaké hodně lákají cenou, odolej, pokud Ti nesedí dokonale. Nemá smysl se překonávat v nepadnoucích botách – hru si ani neužiješ. Měly by sedět úplně přesně, takže nenechávej rezervu (jako např. u běžecké obuvi).