0

Pravidla basketbalu – vše, co potřebujete vědět

04. 05. 2022
Basketbal, či jinak košíková, je populárním sportem a ke hře potřebuješ jen základní věci, jako basketbalové boty a basketbalový míč. Zahrát si můžeš v hale na palubovce, ale pokud budeš hrát jen s pár kamarády, úplně postačí jakékoli venkovní hřiště, které disponuje basketbalovým košem. Pro dobrou hru potřebuješ pouze znát základní pravidla basketbalu. Pokud v nich máš mezery, tento článek tě s nimi seznámí.

Co je to basketbal?

Základní pravidlo basketbalu je jednoduché. Vynecháme teď odnož basketbalu, kdy se hraje na jeden koš, zvanou streetball, a budeme se soustředit na klasickou verzi hry na celé hřiště.
Na palubovce proti sobě stojí týmy složené z 5 hráčů. Snaží se porazit protivníka dosažením vyššího počtu bodů. Body získáváš za vhození míče do basketbalové obroučky. Různé hody mají různé ohodnocení v podobě bodů. 3 body získáváš za koš trefený zpoza trojkového oblouku, 2 body za úspěšný hod z prostoru uvnitř trojkového oblouku a 1 bod za úspěšně proměněný trestný hod.
Utkání začíná rozskokem, kdy mezi tebe a protihráče rozhodčí vyhodí míč do vzduchu. Ty se snažíš ve výskoku odrazit míč na svou polovinu a tím ho získat pro svůj tým.

Jak basket hrát?

Basketbal se hraje rukama. Můžeš míč přihrávat, házet či odrážet. Když jsi v pohybu, musíš s míčem driblovat. Jakmile dribling přerušíš, tedy podržíš míč v jedné či obou rukou, dribling je ukončený a musíš přihrávat nebo střílet na koš. Pokud bys opět začal driblovat, dopustil by ses přestupku dvojitého hraní. Dále je zakázáno úmyslně zasáhnout míč nohou nebo do něj kopnout.

Základní přestupky

Za přestupek se považuje buď míč v zázemí nebo hráč v zázemí, tedy za hraničními čarami hřiště. Situace míč v zázemí nastává, když hodíš míč mimo hřiště nebo se tam od tebe odrazí. Míč získává soupeř a bude vhazovat. Hráčem v zázemí se rozumí přešlap, tedy když došlápneš na podlahu za hraniční čárou hřiště. Opět bude vhazovat protivník.

Pravidlo 8 a 24 sekund

Basketbal je dynamický sport a míč musíš udržovat v pohybu. Pravidlo 8 sekund říká, že na to, aby se tvé družstvo dostalo s míčem ze své poloviny na polovinu soupeře, máš pouze 8 sekund. Poté platí další pravidlo, které stanovuje, že na celý útok máš 24 sekund. Do uplynutí této doby prostě musíš vystřelit na koš. Pokud dáš koš, svůj útok začíná soupeř. Pokud trefíš alespoň obruč, tvůj tým dostane nových 24 sekund na útok. Pokud úplně mineš, tvé družstvo míč ztrácí.

Osobní a technické chyby

Faul se v basketbalu označuje jako osobní chyba. Je to jakýkoli nedovolený dotyk se soupeřem, držení, strkání či prorážení protihráče. Technickou chybou se rozumí jakékoli nesportovní chování vůči soupeři či rozhodčímu, a také zdržování hry.
Pokud v utkání nasbíráš 5 osobních či technických chyb, musíš hřiště opustit a být vystřídán. Do zápasu už pak nemůžeš zasáhnout. Stejně tak pokud tvé družstvo nasbírá 4 chyby v jedné čtvrtině, každá další chyba bude potrestána dvěma trestnými hody. Před dosažením tohoto limitu se chyby trestají pouze vhazováním ze zázemí.

Obrana

Povolena je osobní obrana, kdy útočícího hráče stínuješ a snažíš se mu zabránit v přihrávce či střelbě na koš vypíchnutím míče. Jakýkoliv dotyk se soupeřem je ale zakázaný, dopustil by ses výše popsané osobní chyby.
Zablokovat střelbu protihráče můžeš pouze do té doby, dokud jeho střelecký pokus stoupá vzhůru, tedy po vystřelení míče z jeho rukou. Jakmile míč začne ve své dráze klesat, už střelbu blokovat nesmíš. Pokud bys například odrazil míč dopadající do koše těsně nad košem, šlo by o přestupek, který by byl potrestán technickým košem.

Rozměry basketbalového hřiště a další důležité parametry

  • Hřiště na basketbal je dlouhé 28 m a široké 15 m.
  • Rozměry basketbalového koše - koš by měl mít 45 cm v průměru. Basketbalová obroučka má tloušťku 2 cm a je vzdálena 13 cm od desky.
  • Rozměry basketbalové desky - deska je široká 180 cm a vysoká 105 cm. Vzdálenost jejího spodního okraje od země je 2,9 m.
  • Jak vysoko je basketbalový koš - koš na basketbal se nachází ve výšce 3,05 m nad zemí.

Zdroj: www.fsps.muni.cz


Trénink dělá mistra

Tento článek tě seznámil pouze se základními pravidly basketbalu. Tento sport patří mezi ty, které mají jedny z nejsložitějších pravidel vůbec, a navíc se neustále vyvíjí. Proto neváhej a běž hrát, chybami se člověk učí, nebo ještě jinak, trénink dělá mistra. K tréninku ti postačí tričkokraťasy a vhodná basketbalová obuv. Pravidla basketballu se naučíš nejlíp “za pochodu”!

Buddyho newsletter

Dobré věci se dějí lidem, kteří se přihlásí k našemu newsletteru.

Přihlášením souhlasíš se zpracováním osobních údajů.

Řazení
Filtrovat