0

Třetí trénink

04. 06. 2019

Tento třetí trénink je zaměřený na stehna a lýtka, na bicepsy a tricepsy a také na střední břišní svaly. Pokud potřebuješ s cviky trošku helfnou, tak si opět můžeš pustit video, které pro tebe připravili naši parťáci z onlinefitness.cz.

4. trénink zde

Článek připravil Adam. Má u nás na starosti marketing a strategický rozvoj firmy. Kromě toho ho baví zápasení na žíněnce, turistika a běh. Napsat mu můžeš na adam@d-sport.cz.

Adam

Buddyho newsletter

Dobré věci se dějí lidem, kteří se přihlásí k našemu newsletteru.

Přihlášením souhlasíš se zpracováním osobních údajů.

Řazení
Filtrovat
Používáme cookies, aby byl tvůj zážitek co nejvíce boží. OK